【制限食の宅配】Dr.つるかめキッチンは送料無料でリピーター確保の謎

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食事 食べ物について

世の中たくさん宅配のシステムがありますが

どれを利用していいのか全くわかりませんよね?

栄養バランスの良い食事って聞くけど

何が栄養バランスの良い食事なの?

今回 病院に行ったら検査の数値が悪くなって

食べることに制限がついてしまった・・・

なんてことは よく聞く話です

この記事ではこんな人がお勧めです

  • 病院で栄養指導を受けたが、家に帰ってまで食事の制限が出来ない
  • 健康診断の数値が気になる
  • 持病のある両親 病気に合わせた食事を食べてほしい

そもそも数値が悪いだけで自宅で専門的な制限食なんてできない

病院で栄養指導を受けるほど深刻だが

家に帰るとやっぱり普段道りの生活だよ

と考えの人

ちょっと待ってください

制限食を得意とする宅配弁当を

見つけましたよ

お年寄り
お年寄り

食事の制限何て

なかなかできないわよ

栄養指導を受けた人
栄養指導を受けた人

病院で栄養指導を受けたが

実際にはできないよね

ちょっとまってーー

ピコユユ
ピコユユ

めんどくさい制限食でも

宅配利用で時間を有効に

活用している人もいるよ

簡単に宅配を利用すれば難しい制限食を考えなくても
いいですよね

糖尿病って放っておくと失明になってしまいます

奥さんが一生懸命 料理を作って

結果疲れてしまい機嫌が悪くなり

夫婦仲も悪くなる・・・

ていうのもよく聞く話でした

わずらわしい献立を考えず

宅配弁当を利用して

自由な時間を手に入れてみるのは

いかがですか??

Dr.つるかめキッチンの魅力5選

5種類から選べる制限食のコース(人気の14日間) 

種類料金カロリー塩分タンパク質 その他
糖質制限
(気づかい御膳 14日間)
9,828円
1食当たり 702円
240㎉
(±10%)
2.0g以下献立による通常13,730円
只今 28% off
塩分制限
(気づかい御膳 14日間)
9,828円
1食当たり 702円
300㎉以下2.0g以下献立による 通常13,730円
只今 28% off
たんぱく&塩分制限
(腎臓への負担を気づかう人へ)
10,476円
1食当たり 748円
300㎉以上2.0g以下10g以下
(カリウム500mg以下
   リン 200mg以下)
通常14,594円
只今 28% off
カロリー制限
(カロリーを気づかう人へ)
9,828円
1食当たり 702円
240㎉
(±10%)
2.5g以下献立による 通常13,730円
只今 28% off
つるかめバランス栄養
(食事のバランスを気づかう方へ)
9,504円
1食当たり 679円
300㎉以下2.5g以下献立による通常13,190円
只今 28% off

料金面だけ見ると割高?とは思いますが

14日間(2週間分)でこの値段は

制限食にしては随分とお手頃ですね

しかも今は28%も値引きされているので

お試しで使用するには丁度いいです

糖質制限とは?解説

無理なく、ストレスを感じることもなく

美味しく糖質をコントロールでき

見た目やボリュームにもこだわった

食事となっています

また、

塩分やカロリーにも

配慮して飽きのこない

献立を実現しました

つるかめキッチン 糖尿病担当医より

見た目やボリュームにこだわっている

食事はとても大事ですね

塩分制限とは?解説

減塩したいけど料理の味はしっかり楽しめるよう

お出しや香辛料で味付けを行い

料理の味が通常と変わらないように

工夫しています

1食の塩分を2.0g以下に抑えて

減塩にこだわるあなたにピッタリです

つるかめキッチン 高血圧症担当医より

減塩の食事はかつお節やゆず など嗅覚を使ったり

辛いなどの ワサビや七味などを使用して

「お い し い」

という表現を作りだします

濃い味を長年食べ続けてきた人には

味の薄い料理はとても味気ない

っと最初思いますが

食べなれてくると 

素材そのものの

味が味わえてきて

感動する患者さんがいるのも事実でした

たんぱく&塩分制限とは?解説

腎臓の負担を和らげるために

タンパク質の他にも塩分や

カリウムやリンを

しっかりコントロールしながら

美味しく満足のある

食事に仕上げてあります

塩分やカリウムやリンは

しっかり制限しても

下味の付け方や調理法を工夫

することで

美味しく召し上がれます

つるかめキッチン 腎臓病担当医より

たんぱく制限ある食事って

本当にめんどくさい

肉30gとか いちいち量らなきゃいけないし

でも腎臓って「おしっこ」に

直結するので

将来 透析などになると

めんどくさくなるので

これは本当に食事で改善できるなら

早いうちに改善したいですよね

カロリー制限とは?解説してみよう

必要な栄養バランスを考えて

カロリー制限をしながらも

美味しく色とりどりの食材で

献立作りをしています

さらに調理方法を工夫することで

塩分は控えめでも満足いただけるように

作っています

細かいカロリー計算をしなくても

簡単にバランスよくお食事を楽しめます

つるかめキッチン ダイエット担当医より

カロリー制限って聞くとカロリーの計算をして

1食 300㎉ぐらいにしましょうね

なんて言われても 

簡単には出来ないものですよね

制限がつくと鉄分やカルシウムなどが

不足しがちなので

ダイエットを始めたい人は

基本の栄養バランスと言うのを習う感じで

利用すると良いかもしれません

入院すると

「私の食事の量は多すぎだわ」

「これが適性の量なのね・勉強になるわ」

などと食札(入院すると食事についてくる紙)

によく書かれてきます

ダイエットにおいての適正な量って大事ですね

食事のバランスを気づかう方?バランスってなに?解説

制限食まではいかないけれど

体系維持のためや健康のため

検査数値が気になるなど

気を使っている方に選ばれています。

専門医が栄養バランスや素材

盛り付けにもこだわり

美味しさを最大限に引き出し

満足いただけるボリュームに仕上げてあります

つるかめキッチン 生活習慣病担当医より

ただ食べるだけだと脂肪が多かったり塩分が多かったりで

肥満の原因にもなってしまいますからね

専門医や専門の栄養士がバランスよく

献立を作ってくれるのは

とてもありがたいものです

全国どこでも送料無料

定期コースでは全国送料無料でお届け

冷凍でまとまった形でお届けはとってもうれしい

(ヤマト運輸クール冷凍便での配送)

※送料無料はありがたい!

国内工場で製造だから安心

100%国内工場での製造なので異物や不明な材料が

入っているなんて事は全くなく

安心した徹底的な衛生管理の下での製造

冷凍パックでのお届けなので忙しい日でもレンジでチンするだけ

冷凍したお弁当箱に入っているので

帰宅したらすぐにご飯が食べられる

のは時短にもつながりますし

洗い物も少なくてとてもいいですよね

具合が悪い時など

夕飯を作るのが辛い時に

すぐ食べれて高栄養なんて素敵ですよね

Dr.つるかめキッチンここが変だよデメリット

サラダが食べたくても献立には入ってこない

お弁当箱のように届くので

当然解凍は電子レンジでチンしますが

冷たい総菜

例えば「マカロニサラダ」や「お浸し」

冷たくして食したほうが断然おいしいっていう

料理がありますが

ここでは すべてが加熱されてしまいます

食中毒?の観点から見れば安全だと思いますよ

腎臓病は「生野菜を控えてくださいね」

なんて言われますが

健康的な人はやっぱりサラダ等冷たいものも

食べたくなりますよね

Dr.つるかめキッチンのまとめ

利用する人はこんな事に注意が必要ですね

制限食って聞いて

もう食べられない

あんなものも食べれなくなってしまった

そんなことはありません

実際にこの宅配を利用してみて

「え?これ食べられるの?」

「このくらいの量ならOKなのね?」

なんて制限付いているから禁止だと思った

いえいえ 違います

制限・・・適正な量を食べましょうって事です

病院では管理栄養士さんが食材のモデルを使い

栄養指導を行っています

はっきり言って

あの場所で聞くとわかった気になってしまいます

でも

家に帰ると忘れてしまいますよね

でまた検診の時に数値が上がっててまた栄養指導

毎度同じことの繰り返し

そして病気が進み改めて改善を試みる人が多数です

少しでも今の検査の数値が良い方向に向くように

簡単に手早く制限食がわかる

宅配食をご紹介しました

その他に宅配食を紹介しているので

こちらからも見てください↓

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